홍국

홍국은 붉은 누룩곰팡이(Monascus purpureus)를 쌀에 발효시켜 얻은 원료예요. 주요 활성 성분인 모나콜린K(monacolin K)는 구조적으로 스타틴 계열 약물(로바스타틴)과 동일해, 간에서 콜레스테롤 합성에 관여하는 효소(HMG-CoA 환원효소)를 억제하는 방식으로 작용합니다. 식약처에서 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 고시형 기능성 원료로 인정하고 있어요.

이런 분께 도움이 돼요

혈행·콜레스테롤 관리에 관심이 있고, 식이 조절·운동과 함께 보충제를 검토하는 분에게 관심이 가는 성분이에요. 콜레스테롤 수치가 이미 높아 치료 중인 분은 반드시 의사와 상담 후 사용하세요.

복용 팁

식약처 일일섭취량은 총 모나콜린K로서 하루 4~8mg이에요. 제품 라벨에 모나콜린K 함량이 명확히 표기된 것을 확인하세요. 지용성 성분이 포함돼 있어 식사와 함께 복용하는 것이 일반적이에요.

주의해요

모나콜린K는 스타틴 계열 약물(아토르바스타틴, 로수바스타틴 등)과 구조가 동일해, 병용하면 근육병증(근육통·근력 저하) 및 간 손상 위험이 크게 높아져요. 스타틴 약을 드시는 분은 절대 함께 복용하지 마세요. 간 질환, 임신·수유 중인 분도 섭취를 피하세요. 콜레스테롤 조절을 위해 이 성분을 고려 중이라면 사전에 반드시 의사와 상담하세요. 홍국은 고지혈증을 직접 치료하거나 진단하는 의약품이 아니에요.