은행잎추출물

은행잎추출물은 은행나무(Ginkgo biloba) 잎에서 얻은 표준화 추출물로, 플라보놀배당체와 테르페노이드락톤이 주요 지표성분이에요. 뇌와 말초조직의 혈액 순환을 개선하고, 인지 기능과 기억력에 도움을 줄 수 있다는 연구가 있습니다. 식약처에서 혈행 개선과 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정하고 있어요.

이런 분께 도움이 돼요

손발이 차고 혈액 순환이 걱정되는 분, 나이가 들면서 기억력 저하가 신경 쓰이는 중장년층에게 관심이 가는 성분이에요. 혈행 개선을 목표로 할 때 혈행·콜레스테롤 관련 생활 습관 개선과 함께 보조적으로 활용할 수 있습니다.

복용 팁

식약처 일일섭취량은 플라보놀배당체로서 하루 28~36mg이에요(개발용 근사값). 제품 라벨에 플라보놀배당체 또는 징코플라보놀배당체 함량이 명확히 표기된 것을 확인하세요. 식후에 복용하면 소화 부담을 줄일 수 있어요.

주의해요

은행잎추출물은 항응고제(와파린), 항혈소판제(아스피린·클로피도그렐 등)와 함께 복용하면 출혈 위험이 높아질 수 있어요. 이러한 약을 드시는 분은 반드시 의사와 상담 후 사용하세요. 수술·시술 예정이라면 최소 2주 전에 복용을 중단하는 것이 일반적으로 권고됩니다. 은행잎추출물은 혈행 및 기억력 저하를 직접 치료하는 의약품이 아니며, 증상이 심하면 반드시 전문의와 상담하세요.